Comment se protéger du mauvais œil

Conseils simples et traditionnels pour se préserver au quotidien

Le mauvais œil est une forme d’énergie reçue par le regard ou la pensée d’autrui, souvent de manière involontaire. Il peut se manifester par une fatigue persistante, des contretemps répétés, un mal-être diffus…
Heureusement, il existe des moyens simples, accessibles pour s’en protéger.

Amulettes et symboles protecteurs

◉ Nazar (œil bleu)
Originaire de Turquie et de Grèce, ce symbole en verre bleu est utilisé pour repousser les énergies négatives. On le porte en bijou ou on le suspend à l’entrée de la maison.

◉ Main de Fatima (ou Hamsa)
Représentation d’une main ouverte, souvent avec un œil au centre. Utilisée en Afrique du Nord et au Moyen-Orient, elle symbolise la protection, la paix et l’harmonie.

◉ Cornicello (corne rouge italienne)
Petit pendentif en forme de corne, porté pour éloigner la malchance et la jalousie. Très répandu en Italie du Sud.

◉ Œil de tigre (pierre)
Pierre semi-précieuse réputée pour agir comme un bouclier énergétique. Portée en bijou ou gardée sur soi.

Éléments naturels et symboliques

◉ Sel
Le sel est utilisé pour absorber les énergies lourdes. On peut en disposer dans une coupelle dans les coins d’une pièce, près de l’entrée, ou dans l’eau du bain.

◉ Ail
Suspension d’ail dans une cuisine ou à l’entrée : une tradition ancienne contre le mauvais œil et les influences invisibles.

◉ Laurier et romarin
Brûlés dans une coupelle ou glissés sous l’oreiller, ces plantes sont connues pour leurs propriétés purifiantes.

◉ Encens ou camphre
Brûlés régulièrement, ils permettent de clarifier l’atmosphère d’un lieu, notamment après des tensions ou passages agités.

Objets et gestes du quotidien

◉ Miroir face à l’entrée
Un miroir positionné en face de la porte renvoie symboliquement les énergies négatives vers l’extérieur.

◉ Fil ou ruban rouge
Noué autour du poignet ou cousu discrètement dans un vêtement, il est utilisé dans de nombreuses cultures comme barrière symbolique contre les influences indésirables.

◉ Objets imparfaits volontairement
Dans certaines traditions, on laisse volontairement un défaut visible (couture, tache, irrégularité) pour détourner l’attention et la jalousie.

◉ Lumière naturelle et plantes
Aérer régulièrement, laisser entrer la lumière, entretenir des plantes saines : autant de gestes simples qui soutiennent un équilibre énergétique chez soi.

Quand les gestes du quotidien ne suffisent pas

Tous ces symboles et gestes de protection ont traversé les siècles parce qu’ils fonctionnent. Ils protègent, allègent, éloignent les influences légères ou passagères. Ce sont comme des vêtements spirituels qu’on enfile chaque jour pour ne pas rester à nu.

Mais parfois, ce n’est pas suffisant. Il arrive que l’on sente en soi quelque chose de plus profond, plus enraciné. Une fatigue qui ne passe pas. Des blocages qui reviennent sans cesse. Un malaise diffus qu’on ne sait plus nommer.

Dans ces cas-là, il se peut que le mauvais œil ait réellement laissé une empreinte ancienne, plus lourde, plus tenace. C’est là qu’intervient un rituel spécifique, transmis dans ma famille, et que je réalise avec attention et respect.

Il ne s’agit pas d’un miracle. Ni d’un pouvoir personnel. Mais d’un savoir ancestral, fait de gestes simples, de concentration, de prière, et d’intention. Un moment à part, pour délier ce qui a été noué sans qu’on le voie.

Si tu ressens que les protections du quotidien ne suffisent pas, je peux t’accompagner avec ce rituel.

Découvrir le rituel